技术详细介绍
摘要：一种俯卧撑训练器，它包括底板、把手、凹陷部，底板为椭圆形，底板中心设有用于固定健身球的固定孔，所述固定孔的左右两侧设有用于用户脚踏的凹陷部，凹陷部的形状为人体足底的形状，用户既可以在训练器上做俯卧撑动作，也可以在训练器上做身体平衡度的锻炼，大大提高了训练效果，而且用户可以通过训练器全方位自身体质。
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